सर्दियों में होंठों का रूखा होना, खिंचाव महसूस होना और छोटी-छोटी परतें निकलना बहुत आम है। कई बार हम चेहरे और शरीर पर मॉइस्चराइजर तो नियमित रूप से लगाते हैं, लेकिन होंठों की देखभाल भूल जाते हैं। नतीजा यह होता है कि ठंडी हवा शुरू होते ही होंठ फटने लगते हैं।
अगर आपके मन में भी सवाल है कि फटे होंठों के लिए क्या लगाएं, तो सबसे जरूरी बात है होंठों की नमी को बार-बार कम होने से बचाना। एक अच्छा लिप बाम, पर्याप्त पानी और कुछ आसान आदतें सर्दियों में होंठों को मुलायम और आरामदायक बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।
सर्दी में होंठ क्यों फटते हैं?
होंठों की त्वचा चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में नाजुक होती है। सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवा के कारण होंठ जल्दी रूखे महसूस हो सकते हैं। बार-बार होंठों पर जीभ फेरना, बहुत कम पानी पीना, सूखी हवा में लंबे समय तक रहना और होंठों की मृत त्वचा को खींचना समस्या को और बढ़ा सकता है।
कई लोग रूखापन महसूस होते ही होंठों को बार-बार चाटते हैं। इससे कुछ समय के लिए राहत मिलती है, लेकिन लार सूखने के बाद होंठ और ज्यादा रूखे महसूस हो सकते हैं। इसलिए सर्दियों में होंठों की देखभाल का पहला नियम है उनकी नमी बनाए रखना।
फटे होंठों की देखभाल के 5 आसान तरीके
होंठों को बार-बार चाटने से बचें
होंठ सूखे लगने पर जीभ फेरना स्वाभाविक लग सकता है, लेकिन इसे आदत न बनाएं। इसके बजाय जरूरत महसूस होते ही लिप बाम लगाएं। इससे होंठों पर नमी की एक आरामदायक परत बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
होंठों की सूखी परत को न खींचें
फटे होंठों की निकलती हुई त्वचा को उंगलियों या दांतों से खींचने से बचें। इससे होंठों में जलन या चोट हो सकती है। बहुत ज्यादा रगड़ने वाले स्क्रब का भी रोजाना इस्तेमाल न करें। होंठों को ठीक होने के लिए कोमल देखभाल की जरूरत होती है।
लिप बाम को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं
सर्दियों के लिए लिप बाम केवल बाहर निकलते समय ही नहीं, बल्कि दिन में जरूरत के अनुसार लगाया जा सकता है। सुबह होंठ साफ करने के बाद, बाहर जाने से पहले और रात में सोने से पहले लिप बाम लगाने की आदत उपयोगी हो सकती है। लिपस्टिक लगाने से पहले भी लिप बाम की पतली परत होंठों को अधिक मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकती है।
पर्याप्त पानी पिएं
ठंड में प्यास कम लग सकती है, लेकिन शरीर को पानी की जरूरत बनी रहती है। दिनभर पर्याप्त पानी पीना संपूर्ण त्वचा देखभाल का हिस्सा है। केवल बाहर से लिप बाम लगाना और पानी की जरूरत को नजरअंदाज करना सही तरीका नहीं है।
रात में होंठों को अतिरिक्त पोषण दें
रात को सोने से पहले लिप बाम की थोड़ी अच्छी परत लगाई जा सकती है। खास तौर पर जब होंठ बहुत रूखे महसूस हों, तो रात की देखभाल नियमित रखना आसान और उपयोगी तरीका है।
सर्दियों में होंठों के लिए Biotique के 3 लिप बाम विकल्प
1. Biotique Berry Plumping Lip Balm
Biotique Berry Plumping Lip Balm उन लोगों के लिए एक विकल्प है जो नमी के साथ होंठों को मुलायम और भरा हुआ दिखाना चाहते हैं। Biotique की आधिकारिक जानकारी के अनुसार इसके प्रमुख अवयवों में फल और अंगूर शामिल हैं। इसके सूत्र में भारतीय बेरी, बादाम और सूरजमुखी का भी उल्लेख किया गया है।
यह लिप बाम सूखे और फटे होंठों को नमी व पोषण देने के साथ होंठों के रंग को अधिक समान दिखाने में मदद करने के लिए बनाया गया है। इसलिए सर्दियों में रूखेपन के साथ होंठों के असमान रंग की चिंता हो, तो इसे दैनिक होंठ देखभाल में शामिल किया जा सकता है।
2. Biotique Fruit Brightening Lip Balm
अगर आपकी मुख्य चिंता रूखेपन के साथ होंठों की पिगमेंटेशन या असमान रंग है, तो Biotique Fruit Brightening Lip Balm एक प्रासंगिक विकल्प है। इसके प्रमुख अवयवों में फल, अंगूर और बादाम शामिल हैं। Biotique के अनुसार इसके सूत्र में मुलेठी, सूरजमुखी, तिल, अरंडी और कुसुम भी शामिल हैं।
अंगूर और फल होंठों को चमकदार दिखाने की देखभाल से जुड़े हैं, जबकि बादाम नमी और पोषण देने में मदद करता है। यह उत्पाद होंठों की पिगमेंटेशन कम दिखाने, होंठों के रंग को अधिक समान दिखाने और रूखे होंठों को नमी देने के लिए बनाया गया है। इसलिए काले होंठों के लिए लिप बाम या होंठों की पिगमेंटेशन के लिए लिप बाम खोज रहे लोगों के लिए यह Biotique का लक्षित विकल्प है।
3. Biotique Morning Nectar Rich Nourish Lip Balm
Biotique Morning Nectar Rich Nourish Lip Balm का ध्यान होंठों को पोषण देने, उनकी बनावट को आरामदायक महसूस कराने और उनकी देखभाल करने पर है। इसके प्रमुख अवयवों में जंगली हल्दी, नीम और अश्वगंधा शामिल हैं। आधिकारिक उत्पाद जानकारी में अदरक का भी उल्लेख किया गया है।
सर्दियों में अगर होंठ रूखे और खुरदरे महसूस होते हैं, तो पोषण देने वाला यह विकल्प दैनिक देखभाल में शामिल किया जा सकता है। इसे साफ होंठों पर अकेले या लिपस्टिक के नीचे लगाया जा सकता है।
काले या पिगमेंटेड होंठों के लिए लिप बाम कैसे चुनें?
होंठों का प्राकृतिक रंग हर व्यक्ति में अलग होता है। धूप, रूखापन और कुछ दैनिक आदतों के कारण होंठों का रंग असमान भी दिख सकता है। अगर आपकी चिंता पिगमेंटेशन है, तो केवल नमी देने के बजाय ऐसा लिप बाम चुनें जिसकी उत्पाद जानकारी में होंठों के रंग को अधिक समान और चमकदार दिखाने का लाभ दिया गया हो।
Biotique Fruit Brightening Lip Balm और Biotique Berry Plumping Lip Balm दोनों को होंठों को चमकदार दिखाने और उनके रंग को अधिक समान दिखाने के लाभों के साथ सूचीबद्ध किया गया है। हालांकि, लगातार या अचानक होने वाले रंग परिवर्तन के पीछे अलग कारण भी हो सकते हैं। ऐसे में केवल सौंदर्य उत्पाद पर निर्भर रहने के बजाय विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर है।
सर्दियों के लिए लिप बाम लगाने का सही तरीका
सबसे पहले होंठों को साफ रखें। इसके बाद लिप बाम को सीधे होंठों पर धीरे से लगाएं। बहुत ज्यादा दबाव या रगड़ने की जरूरत नहीं है। होंठ फिर से सूखे महसूस हों तो जरूरत के अनुसार दोबारा लगा सकते हैं।
अगर आप लिपस्टिक लगाते हैं, तो उससे कुछ मिनट पहले लिप बाम की हल्की परत लगाएं। रात में सोने से पहले भी इसे लगाया जा सकता है। नियमित इस्तेमाल, होंठों को न चाटने की आदत और पर्याप्त पानी सर्दियों में होंठों की देखभाल को आसान बना सकते हैं।
निष्कर्ष
सर्दी में होंठ फटना आम है, लेकिन सही देखभाल से रूखेपन को काफी हद तक संभाला जा सकता है। होंठों को बार-बार चाटने या सूखी त्वचा खींचने के बजाय उन्हें नियमित रूप से नमी और पोषण दें।
अगर आपको सर्दियों के लिए लिप बाम चाहिए, तो अपनी मुख्य जरूरत के अनुसार विकल्प चुनें। Biotique Berry Plumping Lip Balm नमी और होंठों को भरा हुआ दिखाने के लिए, Biotique Fruit Brightening Lip Balm पिगमेंटेशन और असमान रंग की देखभाल के लिए, जबकि Biotique Morning Nectar Rich Nourish Lip Balm पोषण और होंठों की बनावट को आरामदायक महसूस कराने के लिए चुना जा सकता है। सबसे जरूरी है नियमित देखभाल, क्योंकि होंठ बहुत ज्यादा फटने के बाद इलाज करने से बेहतर है उन्हें शुरू से रूखा होने से बचाना।
